Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1308 kkal
|
Lemak: 40,13g | Prot: 90,38g | Karb: 153,70g.
Makan Pagi: Магнит Грейпфрут , Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Monster Black Monster, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Ленивая ачма, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яблоко Зеленое, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ошоевка
|