Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1247 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 42,05g | Karb: 104,35g.
Makan Pagi: Клубника, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, ВкусВилл Чернослив. Makan Siang: Молния Капуста Тушеная с Мясом, Яблоко, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Курица Вареная. Makan Malam: Арарат Коньяк , Просто Пицца с Колбасой. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|