Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1381 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 47,69g | Karb: 177,50g.
Makan Pagi: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Магнит Авокадо, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Густияр Сгущенное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Магнит Банан, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Индис Филе Бедра Индейки, Сметана 15%, Магнит Чеснок. Makan Malam: Лента Капуста Тушеная, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Фейхоа, Ого Сушки "Кроха", Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|