Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1010 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 21,26g | Karb: 51,52g.
Makan Pagi: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Camilan/Lainnya: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|