Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2014
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 51,03g | Prot: 94,13g | Karb: 101,97g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed) , Bananas , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Boiled Egg. Makan Malam: Simply Organic Gluten Free Banana Bread, Baked or Broiled Salmon, Salmon Sashimi, Welpac Edamame Soybeans in Pod, Miso Soup. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|