Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1124 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 70,65g | Karb: 70,99g.
Makan Pagi: Zlucky Хлебцы Рисово-Кукурузные, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Запеченный Картофель, Тушеные Овощи, Куриные Бедра. Makan Malam: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Квашеная Капуста, Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен). Camilan/Lainnya: Клементины, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vj-Nastya
|