Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
2074 kkal
|
Lemak: 83,27g | Prot: 204,75g | Karb: 107,38g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей. Makan Siang: Сильпо Свинина Задняя Часть, Свекла Тушёная. Makan Malam: Fit Kit Protein Cake Coconut, Словяночка Сметана 15%, Herbalife Формула 3, Bilko Протеин, Повна Чаша Творог Нежирный. Camilan/Lainnya: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Фрукты Слива, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Оладьи на миндальной муке. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|