Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1238 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 78,95g | Karb: 122,46g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Националь Овсяная Крупа. Makan Siang: Mezzet Хумус с Сушеными Томатами, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Благояр Филе Куриное, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Лента Яблоко, Помидоры, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Моя Цена Яйца Куриные. Camilan/Lainnya: Finix Батончик Грейпфрут + Чиа, Chikalab Chika Biscuit Малина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iravechkanova
|