Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2021:
|
1277 kkal
|
Lemak: 90,54g | Prot: 41,87g | Karb: 81,37g.
Makan Pagi: Бахетле Блинчики с Грибами, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо. Makan Siang: Винегрет. Camilan/Lainnya: Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем , Sweet Bean Шоколад Superfood на Сиропе Цикория Финик и Малина . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksu_oks
|