Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
598 kkal
|
Lemak: 8,81g | Prot: 16,29g | Karb: 113,48g.
Makan Pagi: Jamón de Pavo, Soprole Mantequilla con Sal, Castaño Pan Semillas Ancestrales, Artesanal Cuchufli Chocolate. Makan Siang: Arvejas Verdes Cocidas, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Arroz Blanco. Makan Malam: Galletas de Vainilla (Bajo en Grasa). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yugyeomm
|