Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1934 kkal
|
Lemak: 67,58g | Prot: 93,33g | Karb: 243,42g.
Makan Pagi: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Яйца Молодецкие, Здоровка Овсяное Толокно, Kinder Яйцо Kinder Сюрприз Maxi, Вкусвилл Урбеч из Белых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Геркулес, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Makan Siang: Fazer Crisp Dark Rye, ВкусВилл Горчица Столовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оливье с Индейкой. Makan Malam: Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Картофель (с Кожурой), Цветная Капуста, Vici Рыбные Порции с Семенами , Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие Рисовые, Покрытые Белым Шоколадом с Малиной, Bio Max Биокефирный 1%, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|