Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1925 kkal
|
Lemak: 101,95g | Prot: 52,82g | Karb: 200,07g.
Makan Pagi: Аладушкин Батон Нарезной, Пироговый Дворик Оливье. Makan Siang: ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Мясновъ Пирожок Домашний с Капустой и Яйцом . Makan Malam: Ермолино Вареники с Картофелем. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная, Аладушкин Батон Нарезной, Красный Октябрь Трюфель , Coffee Like Печенье с Арахисовой Пастой и Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|