Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1275 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 94,45g | Karb: 106,51g.
Makan Pagi: Briiggen Супер Нежные Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яйцо, Агромол Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Арахис, Крафтяр Хлеб Тостовый Солодовый . Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Гречневая Крупа. Camilan/Lainnya: Бабушкина Крынка Творог 0%, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksukuli
|