Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1751 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 102,45g | Karb: 209,19g.
Makan Pagi: Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Beemster Aged Gouda Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, BioX Nutri-Nut, Ананас, Farm Boy Dark Rye Bread. Makan Siang: Брокколи, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Green Giant Niblets Corn, Оливковое Масло, Лук, Рис, Лосось. Makan Malam: Ананас, Farm Boy Cheese, Farm Boy Dark Rye Bread. Camilan/Lainnya: Farm Boy Dark Rye Bread, Farm Boy Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|