Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
2341 kkal
|
Lemak: 136,00g | Prot: 107,47g | Karb: 163,47g.
Makan Pagi: Oreo Oreo (4), Café. Makan Siang: Nuggets de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Creme de Milho, Chuchu Cozido, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Elma Chips Baconzitos, Heinz Maionese, Subway Tomate, Alface, Queijo Mozzarella, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinebranca
|