Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
932 kkal
|
Lemak: 18,69g | Prot: 99,32g | Karb: 89,86g.
Makan Pagi: Consilia Confettura Extra di Mirtilli, Caffè Istantaneo (in Polvere), Certossa Pan Bauletto senza Glutine. Makan Siang: Esselunga Melagrana, Finocchio Crudo, Vivibio Sfogliatine di Riso, Salmone Norvegese Affumicato. Makan Malam: Pronti al Volo Minestrone di Verdure, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rossana.72
|