Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1725 kkal
|
Lemak: 76,54g | Prot: 75,48g | Karb: 204,18g.
Makan Pagi: Сарафаново Сметана 15%, Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лепешка Арабская Пита. Makan Siang: Слойка (с Заварным Кремом), Пышка Пирожное Школьное, Сарафаново Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Makan Malam: Простоквашино Творог 9%, Блины, Теремок Блин с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фитоняшка777
|