Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1345 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 63,77g | Karb: 191,39g.
Makan Pagi: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Корица, Parmalat Молоко 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло, Здоровье Цикорий, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Чай, Мираторг Наггетсы Классические, Alpen Gold Тропический Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий. Makan Malam: Чай, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Food 2B Good Гранола Фундук-Банан, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Хохланд Творожный Сыр, Банан. Camilan/Lainnya: Пепси Пепси Max. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Mazurova
|