Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1489 kkal
|
Lemak: 74,88g | Prot: 51,19g | Karb: 152,63g.
Makan Pagi: Чай, Ленивая Ачма. Makan Siang: Тефтели, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Тефтели. Camilan/Lainnya: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Магнит Банан, Чай, Пирожок с Картошкой. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashutka410
|