Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
2166 kkal
|
Lemak: 79,58g | Prot: 101,10g | Karb: 281,19g.
Makan Pagi: Клементины, Bio Max Кефирный 1%, Курага, Льняные Семена, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , ВкусВилл Хурма Ромашка, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Морковь, Иван Поддубный Сметана 20%, Щи с Мясом, Мокшанский Хлеб, Окей Грудинка Свиная Копченая, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Snickers Арахисовый Бунт, Магнит Шампиньоны Королевские , Черкизово Корейка Столичная , Джемы и Варенья, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Campina Сливки Порционные, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Увелка Булгур, Ичалки Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oly_1171
|