Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1178 kkal
|
Lemak: 23,56g | Prot: 47,54g | Karb: 197,84g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хурма, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Яблоко. Makan Malam: Лента Мед Майский Натуральный, Карусель Котлета Домашняя, Вафли Творожные, Polezzno Воздушный Амарант, Чабан Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|