Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
897 kkal
|
Lemak: 50,65g | Prot: 51,49g | Karb: 56,86g.
Makan Pagi: 煮熟的雞蛋白. Makan Siang: 小白菜, A菜, 全聯 秋葵, 三杯雞, 鱈魚. Setelah Makan Siang: Cemoi 82%黑巧克力. Makan Malam: 蘋果, 芝士蛋糕. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva.kan1491
|