Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1555 kkal
|
Lemak: 42,42g | Prot: 123,32g | Karb: 172,76g.
Makan Pagi: Zero Джем Клубничный, Дикси Мандарины, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|