Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1094 kkal
|
Lemak: 34,41g | Prot: 46,88g | Karb: 158,27g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Tempe Goreng, Telur, Wortel Dimasak, Pakcoy. Makan Siang: Hati Ayam, Nasi Putih, Sop ayam 1. Makan Malam: So Nice Sosis Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Minyak Wijen, ABC Kecap Manis, Del Monte Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Telur, Buncis, Jagung Manis Kuning, Burung Dara Mie Telur Urai. Camilan/Lainnya: Lemon, Pisang, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devimar
|