|
semangat diaku 💪💪💪💪
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
298 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 18,89g | Karb: 6,31g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurulfatih8
|