Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1216 kkal
|
Lemak: 61,42g | Prot: 59,54g | Karb: 7,71g.
Makan Siang: 八方雲集 辣味鍋貼, 滷雞腿, 鬍鬚張 筍絲魯, 控肉. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|