Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
794 kkal
|
Lemak: 29,84g | Prot: 42,93g | Karb: 97,87g.
Makan Siang: Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Mann's Sunny Shores Broccolini, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Roasted Salted Cashew Nuts, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container). Makan Malam: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Whole Wheat Bread, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Home Recipe). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|