|
D ~ 3
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
574 kkal
|
Lemak: 28,89g | Prot: 33,63g | Karb: 47,90g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus, Apel. Makan Malam: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Avisha Ross
|