Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
422 kkal
|
Lemak: 22,23g | Prot: 43,24g | Karb: 10,56g.
Makan Siang: 沙拉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 全聯 鮭魚, 煎雞蛋, 大陸妹. Camilan/Lainnya: 全家 經典奶油曲奇. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan detty86125
|