Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
2280 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 98,29g | Karb: 332,05g.
Makan Siang: Avivar Moela de Frango, Alface, Quero Feijão Carioca, Ervilhas, Arroz Branco (Cozido), Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Subway Tomate, Lacta Bis (7g). Makan Malam: Itambé Goody Morango, Yoki Pipoca Manteiga de Cinema. Camilan/Lainnya: Qualy Aéra, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Marilan Lev Magic Toast, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Mel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|