Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
749 kkal
|
Lemak: 27,57g | Prot: 25,88g | Karb: 99,06g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Makan Siang: Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Pudim de Leite Condensado, Purê de Batata, Filé de Peixe Empanado. Camilan/Lainnya: Batavo Nuv Goiaba. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinaleme
|