Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1253 kkal
|
Lemak: 32,76g | Prot: 79,40g | Karb: 164,37g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Kellogg's Corn Flakes, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein. Makan Siang: Tomates, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Queso, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Tia Rosa Tortilla. Camilan/Lainnya: Piwen Mix Nativo Salado, Danone Yogurt Light & Free, Frutillas, Plátano, Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|