Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
2271 kkal
|
Lemak: 110,13g | Prot: 93,93g | Karb: 229,54g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Котлета Домашняя, Хлеб, Картофельный Суп. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный), Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Сахар, Сметана , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Раира
|