Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
317 kkal
|
Lemak: 6,88g | Prot: 30,52g | Karb: 30,46g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada, Trucha al Horno o a la Parrilla, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Bimbo Thins 100% Integral. lagi...
|
|
1834 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IsabelmariaC
|