Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 37,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1646 kkal
|
Lemak: 125,92g | Prot: 120,97g | Karb: 6,66g.
Makan Pagi: Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs, Kerrygold Pure Irish Butter, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links. Makan Siang: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Kerrygold Pure Irish Butter, Costco Rotisserie Chicken, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs. Makan Malam: Costco Rotisserie Chicken. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|