Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1243 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 65,78g | Karb: 83,87g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Окей Манго, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сметана , Салат Айсберг, Морковь, Помидоры, Омлет или Яичница, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Malam: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Помидоры, Janarat Нут в Пряном Соусе, Морковь, Сметана , Белая Дача Салат Айсберг, Окей Манго, Станем Друзьями Авокадо . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|