Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1121 kkal
|
Lemak: 31,63g | Prot: 104,53g | Karb: 95,71g.
Makan Pagi: Каша из тыквы и чечевицы, Кофе с Молоком, Meals Pro Клетчатка Какао, Изолят Соевого Белка, Good Food Яблоки Сушеные, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Бульон из Индейки, Каша из тыквы и чечевицы. Makan Malam: Изолят Соевого Белка, Летний День Молоко 3,2%, Meals Pro Клетчатка Какао, не Молоко Овсяное Ванильное. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Плавленый Сыр, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna@zeta
|