Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
568 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 32,01g | Karb: 44,20g.
Makan Pagi: Худеем За Неделю Мисо-Суп. Makan Siang: Капучино, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Гарибальди Рулет Печеночный с Маслом, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Camilan/Lainnya: Galleti Хлебцы Хрустящие. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|