Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1500 kkal
|
Lemak: 60,69g | Prot: 68,93g | Karb: 167,55g.
Makan Pagi: Поставы Городок Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Евроопт Авокадо, Виталюр Хлеб "Отрубной" Люкс. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Эколайн Рис Бурый. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Котлета Куриная, Минская Марка Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Яблоко, Овсяное Печенье ПП. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shinshilla76767
|