Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
905 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 66,75g | Karb: 81,78g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 7-11 鄧師傅三杯雞, 炒花菜, 炒高麗菜, 紅燒豆腐, 炒絲瓜. Makan Malam: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Camilan/Lainnya: 雞蛋（整個）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|