Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
161,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1387 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 136,58g | Karb: 84,23g.
Makan Siang: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Коровка из Кореновки Кефир 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кабачок, Aroy-D Тапиока в Шариках, Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Лук Репчатый , Едим Дома Шампиньоны Целые. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anton Gorelkin
|