Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1393 kkal
|
Lemak: 44,72g | Prot: 135,28g | Karb: 118,24g.
Makan Pagi: Mars Mars, Бургер Кинг Латте без Сахара. Makan Siang: Мёд, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Говядина Шея без Кости. Makan Malam: Parmalat Молоко 0,5%, Окей Говядина Шея без Кости, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|