Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1211 kkal
|
Lemak: 95,15g | Prot: 67,35g | Karb: 23,31g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, CERES Масло МСТ, Кедровые Орехи , Кетоша Дрожжи Пищевые Неактивные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Сыр Мягкий Brie, Семга Слабосоленая, Polezzno Мука из Псиллиума, Яйцо (Целое). Makan Siang: Перекресток Фарш Куриный из Филе , California Gold Nutrition Масло МСТ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Свиной Фарш, Говяжий Фарш, Сыр Пармезан (Тертый), Delicato Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 35%, Ашан Шампиньоны, Мидори Ширатаки, Мираторг Говяжий Бекон. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|