Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1101 kkal
|
Lemak: 56,87g | Prot: 43,80g | Karb: 105,24g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Кофе с Молоком, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сырой Овощ, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|