Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1439 kkal
|
Lemak: 120,66g | Prot: 69,27g | Karb: 21,02g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Бургомистр, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Суп сырный, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Iberica Маслины без Косточки. Makan Malam: С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, КЕТО-аджика, ВкусВилл Масло Гхи, Leor Салака, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|