Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2014
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
626 kkal
|
Lemak: 20,89g | Prot: 32,55g | Karb: 76,85g.
Makan Pagi: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Betancourt Nutrition Glutamine Chewies, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Bananas, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low. Camilan/Lainnya: Reese's Reese's Pieces, Egg Beaters Egg Substitute. lagi...
|
Memperoleh 14,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|