|
D ~ 2
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
569 kkal
|
Lemak: 25,14g | Prot: 31,01g | Karb: 57,94g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau, Air. Makan Siang: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Mangga Muda. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Avisha Ross
|