Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 48,88g | Prot: 82,70g | Karb: 132,38g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Киприно Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой, Домик в деревне Сметана 10%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, Макфа Спагетти Отварные, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Кофе, Кировский Печенье К Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoriaOgarik
|