Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1419 kkal
|
Lemak: 50,09g | Prot: 72,64g | Karb: 173,38g.
Makan Pagi: Яшкино Пряники Шоколадные, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Морковь, Троекурово Котлеты Филейные. Makan Malam: Яшкино Пряники Шоколадные, Рис Вареный, Троекурово Котлеты Филейные. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Шоколадные, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|