Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1734 kkal
|
Lemak: 80,61g | Prot: 73,84g | Karb: 183,11g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Parmalat Молоко 1,8%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Вареное Яйцо. Makan Siang: Гречка, Мираторг Гуляш из Свинины. Makan Malam: Красные Помидоры, Гречка, Мираторг Гуляш из Свинины. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Варенье, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|